Infraroodcabines van sopra: geïntegreerde warmte diep van binnenuit
Dubbele ontspanning met een combinatie van warmtecabines en sauna's
De warme sfeer van een infraroodcabine biedt de gemakkelijkste, snelste en gezondste manier om even te ontsnappen aan de hectiek van alledag en lekker te ontspannen. Met een aangename temperatuur tussen de 40 en 50 graden Celsius is het warmtebad bijzonder mild voor de bloedsomloop en bijzonder geschikt voor ouderen. Na een verblijf van ongeveer 30 tot 40 minuten in de cabine en een daaropvolgende rustpauze, voelt u zich rondom ontspannen en opgewarmd. Als alternatief kan achteraf ook een douche met lauw water worden genomen. Op deze manier is binnen de kortste keren een regeneratie van lichaam en geest mogelijk.
Naast zichtbare straling zendt de zon ook onzichtbare straling uit. De onzichtbare straling van de zon bestaat uit UV-straling en infraroodstraling. Wanneer infraroodstraling een lichaam raakt, wordt deze door het lichaam geabsorbeerd en in warmte omgezet. Hoewel de infraroodstraling voor ons niet zichtbaar is, kunnen we deze via onze huid als warmte waarnemen.
In een warmtebad zweten mensen tot drie keer meer dan in een warmere sauna. De reden hiervoor zijn de lange golf infraroodstralen die het lichaam binnendringen en van binnenuit verwarmen – natuurlijk en zonder enige inspanning. De aangename warmte van het infrarood kan dus een positief tegenwicht bieden aan reumatische klachten, spanningen en spier- en gewrichtspijnen. Een warmtebad is ook een ideale aanvulling of zelfs een alternatief voor een opwarming voor het sporten.
Zachte, behaaglijke warmte omhult het lichaam in de infraroodcabine. Tegelijkertijd is de warmte balsem voor de ziel. In het algemeen leidt een bezoek aan een sauna tot ontspanning en welbevinden. Een infraroodcabine heeft echter drie doorslaggevende voordelen ten opzichte van een sauna:
- Bespaart tijd: bij infraroodcabines is slechts een korte voorverwarmingstijd nodig om een aangename comforttemperatuur in de cabine te krijgen. Bovendien is in een infraroodcabine – in tegenstelling tot een sauna, waarin meerdere rondes worden gedaan met pauzes tussendoor – een verblijf van slechts ongeveer 30 tot 40 minuten nodig. Daarna kunt u afkoelen, net als na een saunaronde. Het is echter niet absoluut noodzakelijk.
- Bespaart ruimte: omdat in een infraroodcabine alleen zitbanken aanwezig zijn, is een dergelijke cabine bijzonder ruimtebesparend. Cabines zijn bijvoorbeeld al verkrijgbaar met afmetingen van 1,10 m × 1,50 m. Zo vinden ze ook hun plekje in kleinere appartementen. Om ook lastige hoeken optimaal te kunnen gebruiken, zijn bovendien producten op maat mogelijk.
- Bespaart tijd en moeite: bijzonder praktisch is dat infraroodcabines door de gebruiker kunnen worden geïnstalleerd, omdat er geen verdere installatie nodig is: steek gewoon de stekker in het stopcontact en binnen enkele minuten heerst er een aangename temperatuur in de cabine.
Diverse vormgevingsmogelijkheden bij infraroodcabines
Bij het ontwerpen van een infraroodcabine kan uit diverse buitenbekledingen worden gekozen. Als de buitenbekleding wordt afgestemd op de inrichting van de ruimte, past de infraroodcabine harmonieus in zijn omgeving. Optioneel kan ook een glaspui in de infraroodcabine worden geïnstalleerd. Op deze manier lijkt deze ruimer.
Combinatie van een infraroodcabine en een sauna
Een combinatie van infraroodcabine en sauna heeft de basiskenmerken van elke sauna. Het verschil tussen de saunacombinatie en de sauna op zich is dat er extra infraroodstralers in de banken, op de wanden of – onder bepaalde omstandigheden – ook aan het plafond zijn geïnstalleerd. Een bestaande sauna kan dus – ook naderhand – aanvullend worden uitgerust met infraroodstralers. Wetenswaardigheden: Infraroodcabines kunnen niet achteraf omgebouwd of uitgebreid worden tot sauna. Ze zijn vaak te klein en ook niet ontworpen voor de grote hitte die in een sauna heerst.
Droomt u van een eigen infraroodcabine?
Of u nu een infraroodcabine of een infraroodcabine in combinatie met een sauna wilt: onze sopra-partners adviseren u graag tijdens de planningsfase. Onze partners informeren u ook graag over de bouw van de sauna en de saunaplanning.